2013年6月4日火曜日

悩みは大したことではない。



同じ日の午前中に、15名だけ限定のセミナーの募集をします。
6日木曜日夜23時に募集を開始ます。
一瞬で埋まる可能性がりますので、ご飯を食べて、お風呂に入ってパソコンの前で待ち構えておいてください。





■■続きは怪物ブログにて・・・








■■■■■■怪物ブログ編集後記■■■■■■


同じ日の午前中に、15名だけ限定のセミナーの募集をします。
6日木曜日夜23時に募集を開始ます。
一瞬で埋まる可能性がりますので、ご飯を食べて、お風呂に入ってパソコンの前で待ち構えておいてください。

色々な方の悩みを聞きそれを解決することが、私の仕事。
その悩みの全ては、他人との比較です。
言葉には出さないが、あの人よりも今の俺は・・・
同級生と比べて俺は劣っている・・・
結果が他の人よりも出ていないな・・・あの人と比べると・・・


この評価がほとんどの人の悩みを創る。

精神疾患になった人も結局そうだ。

あるデータによると、精神疾患を患った患者さんのほとんどが優秀な学歴の人が多いらしいです。

常に比較される人生で、社会人になりそれを求め過ぎた反面、今までの常識が社会では通用しないという経験をし、結果精神的に病んでしまうそうです。


学生の頃は、完璧な答えと点数を求められました。

しかし社会では、答えもなければ、誰もが分かる点数はありません。

答えはない!

評価するのは点数でなく、他人から喜ばれることだ。


そう考えをシフトできないが、多く、それが精神疾患を増やしている大きな原因なのかもしれない。


悩みのない人はいない。


しかし悩みは減らすことが出来る。

必要以上に悩むことはないという事が分ければ、一気に楽になる。


悩みを減らすには、

1、他人の評価と言うところから逸脱する。

2、思っている以上に周りはあなたを見ていないし、期待をしないないし、気にしていない事を知る。

3、悩んでいる内容がいかに小さなことなのかを知る。




1、他人の評価と言うところから逸脱する。は、
中々難しいですが、普通の人間として生きないという事。
服装も全く気にしない。身の回りのものに一切お金を掛けない。
イメージは、ど田舎の農家をして自給自足生活みたいな感じです。



2、思っている以上に周りはあなたを見ていないし、期待をしないないし、気にしていない事を知る。
まさに文字通り、他人はあなたには興味がりません。
人は最も興味があるのは自分です。
そのことを知る事。


3、悩んでいる内容がいかに小さなことなのかを知る。
私は、ミャンマーに行ってそれを感じました。
物乞いする子供。家族が目の前で飢え死にする。生活できないから子供を売ったりレンタルしたりする。
そんな世界を見てきて、いかに自分が小さなことで悩んでるか実感した。


皆様いかがでしょうか?


悩んでも仕方ない事。

ある方から言われました。
収入に関係のない悩みは全く意味がない。

それはただのマイナス思考だ。

悩みは、解決する為の過程だ。

それも3日悩んで答えが出ないなら、その悩みはあきらめなさい。



私はそれを実践している。


悩む前に行動すると私は自然とそれがなくなっていく。


悩んだら動け!

私のそうメンターに教えて頂いています。

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最後まで購読いただきありがとうございます。



大分の怪物  徳永 拓真





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